11月19日晚七点，我院心理部在西操举办“抽取情绪，撕掉情绪标签”趣味素质拓展活动，各年级同学积极参加。

本次活动号召同学们写下自己内心困扰的标签，并与其他同学分享。这些标签看似微小，却一直影响着同学们的心灵世界，干扰着他们的自我认知，左右其思想行为。写下自己心中所困扰的标签，这看似简单的行为，实则是坦诚面对自己的内心的举动，勇敢迈出拒绝内耗的第一步。

本次活动的开展，有助于同学们正确对待他人评价，勇敢面对自己的内心需求，并为之努力奋斗，追求属于自己的幸福。

（初审：韦依；复审：王雪童；终审：程明超）